La guérison par le son : un son qu’il faut ressentir

Depuis que les instruments de musique existent, le son est utilisé pour influencer notre état d’esprit. La guest-blogueuse Viënna explique comment elle utilise elle-même les sons dans son cabinet Sharana. Ses clients rapportent divers effets remarquables.

Non pas entendre, mais ressentir

Vous connaissez sûrement ce phénomène : vous vous sentez un peu abattu(e), une chanson joyeuse passe à la radio et vous vous sentez aussitôt mieux. L’inverse est également vrai : vous rentrez chez vous en voiture, vous entendez une chanson qui vous fait penser à un proche disparu, et les larmes vous montent aux yeux sans prévenir. Mais là, il s’agit uniquement de sons qui entrent par vos oreilles. La sound healing va plus loin. Vous êtes assis(e) ou allongé(e) dans un espace où du son est produit en direct à l’aide d’instruments de musique. Vous n’entendez pas seulement les vibrations : vous les ressentez aussi.

Est-ce que cela fonctionne ?

Parmi les bénéfices que mes clients me rapportent, on trouve notamment : la détente, un esprit plus calme, une amélioration de l’humeur, une diminution de la douleur, des symptômes et de l’inconfort, une réduction de l’anxiété, une réduction de la dépression, un meilleur sommeil, ainsi qu’une amélioration de la concentration, de l’attention et des fonctions cognitives. Ce que je remarque souvent lorsque je donne une séance de sound healing, c’est que des personnes et des animaux « décrochent ». La tension les quitte littéralement et ils s’endorment, même s’ils attendaient encore, juste avant la séance, les dents serrées.

Comment ?

Une explication possible est que le liquide présent dans votre corps se met à vibrer avec les vibrations de l’instrument. Les sons naissent de variations de pression, la longueur de l’onde sonore déterminant la fréquence. En général, les grands objets produisent des ondes longues à basse fréquence, et les petits objets des ondes courtes à haute fréquence. La résonance est le phénomène par lequel un objet se met à vibrer sous l’effet d’une vibration externe. L’idée est que, dans votre corps — composé d’environ 70 % d’eau — une résonance se crée avec l’instrument. Le travail de Masaru Emoto est intéressant :

Aussi ancien que le monde

L’utilisation de sons pour obtenir un effet physique ou mental particulier se retrouve partout dans le monde. Chez les Amérindiens (tambour et flûte chamaniques) comme chez les Aborigènes (didgeridoo), les sons étaient utilisés pour entrer en transe et voyager vers d’autres mondes et dimensions. En Inde et au Tibet, dans la pratique du yoga et du bouddhisme, on utilise des mantras et des chants afin d’entrer en résonance avec une énergie spirituelle. En Afrique, les guérisseurs utilisent encore le rythme de la djembé pour entrer toujours plus profondément en état d’extase.

Ma façon de soigner

Bols chantants en métal et en cristal, gong, drums, didgeridoo, handpan, kotamo, harpe, shruti box, harmonium, tanpura, diapasons, kalimba, koshi chimes et flûtes. Sur la photo, vous en voyez encore davantage. Chaque instrument a sa propre sonorité et ses propres fréquences, et donc aussi un effet unique sur le corps. J’accompagne les processus de fin de vie et de naissance ; je l’utilise pour les bébés (prématurés), en crèche et dans des établissements de soins, auprès de personnes âgées atteintes de démence, dans l’accompagnement du handicap, dans des fermes de soins et auprès des animaux. Je l’emploie aussi pour certains troubles, comme les acouphènes.

Curieux/curieuse d’en savoir plus ?

Comment ressentez-vous l’influence de la musique et du son sur vous ? Dites-le-nous ci-dessous dans les commentaires.

Voir également

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» Gongs
» Tambours à main
» Handpans & Tongue Drums
» Diapasons
» Chimes
» Udu
» Percussions mélodiques
» Effets sonores
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